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生活便り

TAG亜鉛 不足 原因

亜鉛不足!こんな症状にご注意|口の中が何となくおかしい?

日本人でも意外に多い亜鉛不足。症状は様々あるのですが結構多いのが味覚症状のようです。ここでは、亜鉛不足では?と思えるような症状やその改善に必要な亜鉛が多く含まれる食品について書いています。また、亜鉛を効果的に吸収させるための成分なども書いて…

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